Un culturista vegano con fuerza descomunal: «Frank Medrano»
Frank Medrano como todos lo conocen es un famoso entrenador de calistenia y motivador. Los ejercicios de calistenia no son
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La favorita seleccionada del mes , Anllela Sagra
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Es una pregunta muy común que causa mucha confusión. Algunas personas creen que hacer sentadillas hasta la mitad (sin llegar
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