• Facebook
  • Twitter

Steroid Universe

Let's Talk About it

Steroid Universe

  • Inicio
  • Steroids
  • Info
    • Anabólicos – Anabolics
    • Estimulantes – Stimulants
    • Ejercicios – exercises
    • Hormonas – Hormones
    • Perder Peso
    • Salud
    • Diuréticos – Diuretics
    • Suplementos – Supplements
    • Ciclos
  • Enlaces
  • Member Login
    • Join Us
  • Veterinary
    • Horse & Camel products
  • Contact

hiperextension

jercicio-abdominal-620x467-comprimido
Ejercicios - exercises 

Ejercicios Abdominales – (guía básica)

16 julio, 201523 agosto, 2015 Tin abdominal, abdominal-bajo, abdominal-corto, abdominal-declinado, abdominal-lateral, abdominal-polea, abdominal-sentado, abdominales, acostado, banco, banco-declinado, bicicleta, crunch, elevacion, elevacion-tronco, espinal, flexion, hiperextension, lumbar, mancuerna, paralelas, pierna, puente-lateral, rodillo, tronco

Ejercicios abdominales Crunch acostado   Acostarse en el piso boca arriba, manos en la nuca, muslos en vertical y las

Leer más
esercicio-espalda-620x467-comprimido
Ejercicios - exercises 

Ejercicios para espalda (básicos)

14 julio, 201525 agosto, 2015 Tin agarre-cerrado, agarre-supinacion, banco, barra, barra-fija, barra-t, dominada, espalda, espinal, extension, hiperextension, hombros, mancuerna, nuca, pecho, peso-muerto, pierna, polea, polea-baja, pronacion, pull-over, pullover, remo, sentadilla, serrucho, sumo, supinacion, tronco

Ejercicios para espalda Dominadas en barra fija a nuca   Colgarse de la barra fija con las manos muy separadas

Leer más

Buscar

Categorías

Entradas recientes

  • Un culturista vegano con fuerza descomunal: «Frank Medrano»
  • 8 Películas que todo fisicoculturista debe ver.
  • La favorita seleccionada del mes , Anllela Sagra
  • Esteroides en el Ciclismo
  • ¿Que tan profundas deben ser las sentadillas?

Comentarios recientes

    Meta

    • Acceder
    • Feed de entradas
    • Feed de comentarios
    • WordPress.org

    Etiquetas

    anabolic anabolico anabolicos Anavar androgeno anfepramona banco banco-inclinado barra boldenona boldenona FM Cafeína clenbuterol concepto corte culturismo doping efectos efectos-secundarios Efedrina ejercicio elevacion enantato estanozolol esteroide esteroides estimulante Fluoximesterona fm hormona laboratorio-FM mancuerna mesterolona Metanfetamina metenolona nandrolona Oxandrolona Oximetolona polea propionato Stanozolol steroid testosterona Trenbolona Winstrol

    Archivos

    • diciembre 2015
    • noviembre 2015
    • octubre 2015
    • julio 2015
    • junio 2015
    Copyright © 2022 Steroid Universe. Todos los derechos reservados..
    Tema: ColorMag por ThemeGrill. Potenciado por WordPress.